Kan du vara helt säker på att det är sant? Vilka känslor har du när du tänker den tanken? Vem skulle du vara utan den tanken? Byron...

När livet skakar om oss kan det vara både skrämmande och frustrerande när vi låter omständigheterna utanför oss rucka oss helt. Men har...

" Hur känns det när du går emot dig själv för att göra en förändring? Eller någon annan vill att du gör något du inte vill? Inte så bra -...

Jag vet inte hur mycket tid jag har lagt i mitt liv på att försöka förstå mitt liv, vem jag är och varför saker är som de är. Vi behöver...

Har du tänkt på hur olika tankar kan vara? Jag ser dom som frön, en del gror och får rötter och andra blir till plantor. De kan bli...

Är du en person som sitter den här tiden på året och reflekterar över vad som hänt under året? Gjorde du det du ville? Blev det som du...

Jag arbetar dagligen med förändring i mitt arbete och min coaching. Självledarskap är en väldigt viktig del av förändring. Om vi inte vet...

Du kanske bara fortsätter som vanligt? Jag menar med att göra det du vill hela dagarna och vara utvilad för det mesta? Inte? Varför inte...

Vill man förändra något eller har drömmar för sin framtid, så är NUET den enda tidpunkt för förändring. Vi spenderar oändligt mycket tid...

Tycker du att ansvar låter jobbigt? Jag, tänkte väl det... Men det finns något magiskt som händer om man bestämmer sig för helt och fullt...

Du vill ändra dig? Du vill något ska vara annorlunda? Du är trött på hur saker är i ditt liv? Du kanske inte kommer att häpna av de goda...

Nu tänker du nog att det slagit slint hos mig - men NEJ. Vet du om att det är du som tänker? Vet du verkligen det? Om du visste det...

Vid förändring sker en förflyttning från ett läge till ett annat. Hur förflyttningen görs avgör hur dramatisk förändringen blir. Hur...

När jag för nästan 20 år sedan förstod vad Lean var, öppnades en ny och spännande värld. När man tittar på hur mycket man kan spara in på...

dags att säga upp tjänsten! Rädslan är som en övernitisk livvakt, som försöker skydda dig från all möjliga påhittade faror (majoriteten...

Det är lätt att hamna i ett liv där det mesta händer impulsivt och lite då och då. På det stora hela så tänker vi nog inte att det är så...

Vad skulle det vara? Om man förändra en liten sak i taget - kommer man bli förvånad över vilken förändring man kan generera över tid. Men...

Att veta med sig hur man tänker, känner, brukar reagera, vilka värderingar och attityder som man har, vilka styrkor och svagheter,...

Alla vi vet hur mycket enklare och roligare allting är när vi mår bra på insidan. En stor anledning till att vi har svårt att stanna kvar...

Vi kämpar så mycket, jobbar i motvind.. men jag tror att vi också vet; att ibland känns det så enkelt, så självklart. Livet är så, när...